发布日期:2024-07-22 01:23 点击次数:122
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每个人都渴望能够在自己的领域里发光发热,成为闪耀的存在。这并非是命运的抉择,而更多地取决于我们的日常习惯。2024年,培养8个好习惯,提升自己。01 设定目标在2024年,一定要设立一个清晰的目标。很多人定了目标总是无法完成。是因为一拍大腿随便设定的目标。在设定目标的时候只设定一个!只定一个!只定一个!围绕中心的目标来,一年只做一件大事。其他的可以先放放。你会发现聚焦以后的目标更容易完成。02 整合碎片时间要学会善于利用碎片时间,我经常会用碎片时间读书、写作。比如在车上、候车时、排队时等,阅读短篇文章,拓展自己的知识面,遇到有感触的直接写自己的感受。晚上的时候统一整理,很快就能变成一篇文章。通过这样的方式赚到了不少稿费。这样的知识碎片时间,让我们在碎片中积累丰富的信息和见解,也会使自己更有深度。03 定期数字断网每月至少进行一次数字断网,关闭手机和电脑,让自己远离社交媒体和电子设备。这种数字断网能够让我们更好地与内心对话,发现自己真正喜欢的事物,让内在的光芒得以释放。04 每月整理房间1次熟悉我的朋友都知道,我把每月的第一天定位断舍离日。打扫自己的房间,扔掉多余的物品。让自己在一个干净、舒服、整洁的环境下生活。会让自己舒服,也能养自己的好运。05 持续学习我每年都会花1万多在学习上,报课、学习、求师已经成为我的常态化。每次学习完都能让我赚回来。蕞近,在学习如何做副业,不断开拓自己的商业思维,刚开始从99块的知识星球开始的,现在已经让我赚到了1万多。建议大家在2024年都要有个副业计划,想了解副业的可以看这篇《大方谈钱,才是成年人的体面》(点击蓝色字体,就能打开)也可以直接扫码看介绍06 健康管理我在2023年的下半年,身体出现了小问题,经常要去调理。所以,让我深刻认识到了健康的重要性。要学会对自己的身体负责,定期运动。我目前已经为自己设定了每周二、每周四为运动日。07 五分钟创意时间每天花费五分钟专注于发挥创意,可以是写一句小诗、画一幅小画,或者思考一个创新点子。这种短暂而精致的创意时间,不仅能够提升我们的创造力,还让自己在平凡中发现不平凡。08 制作“感恩瓶”在每天结束时,写下一件让你感激的事情,放入“感恩瓶”中。这种感恩的习惯能够让我们更加关注生活中的美好瞬间,从而在感恩的光辉中散发出自己的正能量。点个“在看”,一起变好!
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